ワンポイントレッスン

秩父市水泳連盟指導員による水泳レッスンです。泳法別に自分のレベルに合わせた指導が受けられます。
水泳初心者の方、もっと泳ぎをレベルアップさせたいという方はぜひワンポイントレッスンにご参加ください。

対　　象：小学生から一般
参加料金：１００円　
参加方法：レッスン当日プール窓口でワンポイントレッスン参加名簿に氏名を記入し､開始時間にプールサイドにお越しください。
定　　員：１２名、定員になり次第、受付を終了いたします。
★クラスの案内
【N】水慣れクラス
　水慣れから、けのび・バタ足の習得を目標とする水泳初心者の方

【初級】
　ク：クロール　/　背：背泳ぎ　/　平：平泳ぎ　/　バ：バタフライ
　各泳法で25ｍ完泳を目標とする方

【レベルアップ】
　ク：クロール　/　背：背泳ぎ　/　平：平泳ぎ　/　バ：バタフライ
　各泳法でおおむね25ｍ以上泳げる方

●【N】クラスは水泳初心者のみ参加できます。他クラスとの併用はできません。
●同じ泳法の「初級」と「レベルアップ」は併用できません。
　例：初級クロール ⇔ レベルアップクロール
●前半クラスの参加者がいない場合は、前半も後半クラスの内容に変更する場合があります。

★開催時間について

第１部の場合　前半１０：０５～１０：５０　後半１０：５５～１１：４０
第２部の場合　前半１３：０５～１３：５０　後半１３：５５～１４：４０
第３部の場合　前半１５：３５～１６：２０　後半１６：２５～１７：１０

★記録会について

●開催時期
3か月に1回（3月・6月・9月・12月）

●内容
希望する泳法のタイムを計ります。
記録会終了後、記録証をお渡しします。
※参加人数により、記録できる泳法が限られる場合があります。

●当日の流れ
前半・後半に分けず、通しで行います。参加料金は100円です。
はじめに30分程度、スタートやターンの練習を行い、その後一人ずつタイムを計ります。

★撮影会について

●開催時期
6か月に1回（5月・11月）

●内容
希望する泳法を撮影します。
撮影後、指導者と動画を確認し、泳ぎ方についてアドバイスを受けることができます。
※参加人数により、撮影できる泳法が限られる場合があります。
撮影データはメール等でお渡しします。

●当日の流れ
前半・後半に分けず、通しで行います。参加料金は100円です。
はじめに30分程度練習を行い、その後一人ずつ撮影します。